“明明用了消炎药，下身瘙痒、干涩还是反反复复，难道是抵抗力太差了？” 不少更年期女性被阴道炎折磨得身心俱疲，却没意识到问题可能不在 “消炎”，而在悄悄下降的雌激素上。

更年期阴道炎反复，罪魁祸首往往是 “萎缩性阴道炎”—— 这是一种因雌激素水平骤降引发的特殊炎症，在绝经后女性中的发生率高达 50%。随着卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，阴道黏膜会像皮肤一样变薄、弹性变差，黏膜内的糖原含量下降，导致阴道内乳酸菌减少、酸碱度失衡，有害菌趁机大量繁殖，从而引发一系列不适。

别把它当成普通阴道炎！这 3 个区别要认清

• 症状特点不同：普通阴道炎多以白带增多、异味、豆腐渣样分泌物为主；而更年期萎缩性阴道炎更常见阴道干涩、灼热感、性交疼痛，分泌物多为淡黄色稀薄状，严重时可能带血。

• 诱因不一样：普通阴道炎常与不洁性生活、过度清洁有关；而萎缩性阴道炎多因雌激素不足，哪怕注意卫生也可能反复发作，久坐、穿紧身裤等会加重不适。

• 治疗方向相反：普通阴道炎需用抗生素或抗真菌药杀菌；而萎缩性阴道炎盲目用消炎药，反而会进一步破坏阴道菌群平衡，加重干涩和瘙痒。

对症治疗，才能摆脱 “反复魔咒”

• 局部补充雌激素是关键：在医生指导下使用雌激素软膏（如结合雌激素乳膏），能促进阴道黏膜修复，增加乳酸菌数量，从根源改善阴道抵抗力。一般用药 1-2 周后，干涩、瘙痒症状会明显缓解，维持治疗可降低复发率。

• 搭配保湿修复剂辅助：日常可使用无刺激的阴道保湿剂（如透明质酸凝胶），缓解干涩和性交疼痛，尤其适合不宜使用雌激素的女性（如乳腺癌患者）。

• 慎用冲洗和消炎药：避免用肥皂水、洗液冲洗阴道，以免破坏黏膜屏障；若合并感染，需在医生指导下短期用温和的抗菌药，不可自行长期使用。

日常护理做好这 3 件事，减少复发

1. 穿宽松透气的棉质内裤，每天更换，避免久坐，保持外阴干燥；

2. 性交时可使用水溶性润滑剂，减少黏膜摩擦损伤；

3. 饮食中适当增加大豆制品（如豆腐、豆浆），其中的植物雌激素有助于缓解阴道黏膜萎缩。

更年期阴道炎反复不是 “难言之隐”，更不是 “衰老的必然”。如果出现持续不适，别盲目用消炎药，及时到妇科就诊，通过阴道分泌物检查和雌激素水平检测明确诊断，对症治疗才能真正摆脱困扰。记住，正确呵护才能让更年期依然保持舒适与健康。