肿瘤和抗肿瘤治疗引起的相关副反应，比如疼痛、恶心、便秘等状况，会对患者食欲产生明显影响。食欲下降可导致体重丢失和精力下降，不利于患者的健康治疗。

     患者如出现食欲下降情况，可以注意以下几点来加以改善：

1、可少食多餐，不必拘泥于一日三餐。

2、注意进食时少喝水，以免过早产生饱腹感。饮水可以在餐间进行。

3、注意营造良好的进餐氛围，如选择自己喜好的惨剧，进食时播放自己喜欢的音乐，或者可边看电视边进餐等。

4、患者不宜长久坐卧不动，应保持适当体力活动，来帮助增强饥饿感，比如餐前一小时出门散步就是个不错的选择。

5、身边可备一些高热量或高蛋白零食，感觉饥饿就能随时进食。

6、做自己的营养师，多了解各种食物所包含的能量和蛋白质食物。

7、依照自己的喜好进食，不必勉强自己吃不喜欢的东西。

8、如果感觉自己进食方面有问题，应及时联系医生来获取相应指导。

     患者由于运动量减少，或者服用止痛药、止吐药等都会抑制肠道蠕动，从而诱发便秘。

     出现便秘的话，患者可通过以下几点来缓解症状。

1、可以多吃点富含纤维素的食物，例如蔬菜、水果、豆制品和全谷物面包等，可在日常食谱中逐渐添加入这些食物。另外此类食物易引起腹胀，请注意不要过度摄入。

2、注意尽量多喝水，或者喝温热的果汁、茶或柠檬水亦可。

3、每天定时做腹部按摩，要适当增加活动，来促进肠道蠕动。

4、如果感觉要发生便秘，可尝试使用非处方的大便软化剂，如便乃通、开塞露等，或者可以向医生求助。

5、患者如需使用泻药的话，须在医生指导下使用。一般情况下，出现3天以上大便未解的情况，才可以考虑使用泻药。

6、不要吃口香糖，喝可乐之类碳酸饮料，这会造成过多空气进入肠道，引起腹胀。

    抗肿瘤治疗药物可能引起肠道蠕动过快，排便次数增多，造成腹泻。

腹泻如无法控制，会引起脱水、体重下降、食欲减退和疲惫乏力，严重时甚至危及生命。

     多注意以下几点，可帮助缓解腹泻症状：

1、多喝温水，不要喝冰镇或者滚烫的饮料。

2、注意少食多餐。

3、要少吃辛辣、油腻、煎炸或过分甜腻的食品。

4、除酸奶外，要减少其他奶制品的摄入。

5、少吃容易引起胀气的食物，比如碳酸饮料、口香糖、牛奶、大豆等。

6、多摄入富含钠、钾的食物，如橙汁，带皮的土豆以及香蕉。

7、每次腹泻后，注意多喝水，来补充水分。

8、如果严重腹泻后或发现大便颜色异常，要及时联系医生。

    乏力是指自我感觉整个人非常劳累，即使休息也不能得到缓解，这种情况在接受抗肿瘤治疗的患者中间很普遍。

乏力可能由于多种原因引起，如营养摄入不足、失眠、抑郁、血细胞减少以及接受抗肿瘤药物治疗等等。

乏力症状可通过下面这些措施加以缓解：

1、出现乏力症状要及时告诉医生，如果乏力是由药物作用引起的，医生可以对此进行调整，来减轻症状。

2、患者要合理规划自己每天的活动量，不勉强自己做过多的运动，但也不能每天躺着不动。规律的运动是有助于减轻与肿瘤相关的乏力症状的。

3、脱水会加重乏力的感觉，所以患者要多喝水。另外如果伴有体重下降的情况，还可以多饮用果汁、牛奶等含有能量的饮料。

4、要保证每天充足的休息。可以每天2到3次小睡或午休。休息时可以阅读和听音乐。另外休息时间也不宜过多，以免影响夜间睡眠质量。

5、注意不要吃甜度太高的食物，这会形成血糖的高峰，够厚会加重乏力感。可以吃些富含蛋白质、脂肪或纤维素的食物，这类营养相比糖类能更好维持血糖水平，让人感觉精力充沛。杏仁、花生之类坚果就是不错的选择，可以多吃。患者如果使用肠内、肠外营养制剂，也要尽量选择低糖配方的。

6、注意不要过多摄入维生素和矿物质，有一些食品补充剂会影响抗肿瘤治疗的效果，盲目摄入甚至影响身体健康。

    肿瘤病人不必拒绝性生活。

    肿瘤是不会通过性交而传染或转移的。放疗也不会让病人具有放射性。因此周围的人不会受到放射性威胁或传染的威胁，夫妻不必分床。

肿瘤病人在治疗期间不宜过性生活，因为治疗是一个对身体损耗很大的过程，病人需要休息好。

    因为肿瘤病人的免疫力较低，肿瘤病人在性生活时更应注意卫生，防止感染。性生活前可多喝水以利于性交后排尿，对泌尿生殖道起冲洗清洁作用。

    一般认为，女性肿瘤病人在全部治疗结束后1年内须严格避孕。1年后如需怀孕，请根据具体情况向医生咨询。